1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
某次长时间的户外拍摄,生活环境、伙食各种都比较应付,拍摄结束...
2025-06-18阅读全文 >>上文我们已经讲了索引数据结构,接一下来我们来一起了解一下my...
2025-06-18阅读全文 >>如果是电影,那不一定 一个电影肯定是母带最清晰,这个大家都明...
2025-06-17阅读全文 >>不算错误。 没人会用AppCode写objc和swift的...
2025-06-18阅读全文 >>太牛了……………… 我是照片本人,前男友的女朋友现在是他老婆...
2025-06-17阅读全文 >>